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Yoga Worksのイメージビデオに、Yoga Treeのインストラクター古場久美子さんと生徒の吉川聡子さんが登場しています。

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ヨガセラピー「使える股関節」with 聡子先生

2019年2月に理学療法士、田中聡子先生とのワークショップを開催します。
ワークショップはオールレベルです。

ヨガセラピー ワークショップ
「使える股関節」
2/11(月)14:00-16:30

* ワークショップは日本語で行われます。

講師
田中 聡子
日時
2月11日 (月)
会場
Yoga Tree
時間
14:00 - 16:30
受講料
¥4,000

ご予約・お問い合わせはこちらまで。件名に「ヨガセラピー 聡子先生」 、メール本文にはご氏名(ローマ字・フルネーム)とお電話番号を明記の上お申し込みください。
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ヨガセラピー ワークショップ
「使える股関節」
ヨガで「ヒップオープン」というカテゴリーがあるくらい、股関節といえば「開く」というイメージが定着していますが、開くこと以外にも重要な働きがあります。ましてや股関節は体の中心に位置していますので、機能が低下してしまうとその代償として膝、腰椎への過負荷が生じてしまいます。
このワークショップでは日常を快適に過ごすために必要な股関節の機能を確認しながら、健やかな股関節を手に入れる練習法をお伝えします。やさしいアサナの練習をとおして股関節の働きを探求し、ご自身の特徴と必要な練習法を見つける良い機会です。

ワークショップはオールレベルです。どなたにでもご参加いただけます。

* ワークショップは日本語で行われます。