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David BRISSON
Yoga Worksのイメージビデオに、Yoga Treeのインストラクター古場久美子さんと生徒の吉川聡子さんが登場しています。

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Yoga Treeティーチャートレーニングプログラム(日本語)

Yoga Treeのハタヨガ・ティーチャートレーニングプログラムは5つのモジュールから構成され、自分のペースで学びを進められるようになっています。

本プログラムは練習という実践を通して基礎の構築をすることに焦点をあてています。
指導者としての成長は書籍や一般知識として得られる理論に加え、何よりも日々の自己練習により得られる実践からこそ生まれるからです。

現役指導者の方には継続学習の場として、また日々の練習の理解をより深めたい方や将来的に指導者の道に興味のある方にはモジュールベースによりティーチングに向けて一歩ずつ学びを深める場としてご活用いただけます。良き指導ができるようになる迄には経験の積み重ねが必要であり、スキルの習得には多くの時間がかかります。私たちの目的は、受講者の方がご自身のニーズに合わせて質の高い学びを深める場を提供すること、そして優れたヨガティーチャーを生み出すことにあります。

講師
日時
詳細は下記をご覧ください
会場
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時間
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受講料
詳細は下記をご覧ください
モジュールベースとは? - 自分のペースで学ぼう - 

本プログラムの最大の特徴は5つのモジュールから構成されていることです。受講者はニーズ、興味、スケジュールに合わせていずれのモジュールからでも受講可能です。各モジュールは通年開催していますので、ご自身の都合やニーズにあわせて学習を深めることが可能です。

但し、これから指導者を目指している方、又は指導歴が浅い方、アライメントベースのアーサナのアプローチが初めての方はモジュール1からの受講をお勧めします。各モジュール修了者には修了証を発行します。全米ヨガアライアンス200時間にご興味のある方は全5つのモジュール修了に加え、別途合計約50時間分の特別クラス*の受講が必要です。

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モジュール1:アーサナを紐解く(9月7日スタート!)
指導の観点からアーサナの学びを深める全16回(毎週1回2時間クラス、32時間)のモジュールです。
モジュール1の詳細、お申し込みはこちらから。

モジュール2:ヨガインテンシブ(集中講座)
5-7日間連続開催(25-30時間)の集中講座から成ります。
実践として練習を集中的に行います。またアーサナの指導法についても学びます。

モジュール3:ヨガ哲学と微細体
ヨガ哲学とプラナヤーマセッションなどの合計25時間で構成されます。

モジュール4:解剖学・動きの科学
ヨガの解剖学の知識を深める合計25時間のモジュールです。

モジュール5:ティーチングスキルの向上、ティーチングメソッド
25時間のこのモジュールでは、シークエンスの作り方、アジャスト、特別なニーズのある生徒さんへの対応方法などに特化し、指導の実践練習も行います。

ティーチングの練習
10-15時間、クラスを指導する実践的な練習をします。

*特別クラス (選択制)
約50時間分を指定のクラスやワークショップからご自身の興味や必要に添って、選択します。スキルアップなど理解を深めるのを目的とした講座を通年開催します。

・アドバンスアーサナの実践
・骨盤底筋ヨガ
・ヨガ哲学関連
・解剖学関連

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私たちのハタヨガへのアプローチ

肉体を鍛錬する行法として位置づけられるハタヨガの歴史は何百年前に遡ります。
時を経ながらこの行法は自重トレーニングの考えやリラクゼーションをもたらすアプローチなど現代の要素を取り入れながら変容してきました。
Yoga Treeでは古典としてのアーサナを現代の知識領域である運動感覚や運動機能の理解を以ってアプローチします。Yoga Treeの講師陣は解剖学、セラピーとしてのヨガ、スポーツ科学の領域に精通しています。同時に当然ヨガはマインドのためにあります。本プログラムに参加される生徒さんには私たちのアプローチである肉体面・精神面においてより健康に生きる方法としてハタヨガを活用する術を学んでいただけます。