ヨガ解剖学: 全8回(オンラインクラス) 
with 田中聡子先生
2020年8月~9月 (日曜日)

内容:

ヒトのカラダは十人十色。
それぞれ個性があるけれど、骨の動きや筋の働き、ベースはだいたい皆似ています。
だから解剖学の知識はアーサナをより深め、指導するのに有用で、何より自分と生徒をケガから守る術となるでしょう。

骨や筋肉の名前は覚えておくと便利だけれど、ただ名前を覚えるだけでは意味がありません。
本当に使える知識を身につけるのは決して簡単ではないけれど、これから学び続けられるように、その土台を築いていきます。

覚えるのではなく知ることを楽しみ、考えるよりも感じることを増やしたい。

基礎と勉強の仕方を学んでから自分のカラダを使ってカラダの仕組みを理解していきます。
ヨガプラクティスの経験と理学療法士としての臨床経験から解剖学を学ぶ楽しさをお伝えします。

​ヨガ指導者を目指している方、カラダの仕組みやヨガの練習をより深めたい方が対象となります。1回毎の参加も可能ですが、パッケージでの参加をお勧めします

*Zoomを使ったオンラインクラスとなります。当日受講できなかった場合は、録画したものを期間限定で提供します

解剖学 全8回 <日曜14:00 - 16:30

総論
1. 解剖学と運動 (8月2日)
2. 骨格 骨と関節について (8月9日)
3. 筋肉 筋肉と筋膜のしくみ (8月16日)
4. 神経と呼吸 反射と呼吸のしくみ (8月
23日)

部位各論
5. 肩関節 (9月6日)
6. 足・膝関節 (9月13日)
7. 股関節 (9月20日)
8. 脊柱 (9月27
日)

スケジュール:

8月2日, 9日, 16日, 23日 (日曜)

9月6日, 13日, 20日, 27日 (日曜)

14:00 - 16:30

会場:

オンライン クラス

受講料:

全8回パッケージ ¥50,000

1回 ¥6,500

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